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運動をしなくなって1年で体重が15kg落ちた。
そしてもう2年で体重が8kg増えた。
腹囲も10cm増えた。
このままだと駄目な気がする。
これから週末は走ろう。
投稿者 x6a7u9 | 返信 (0) | トラックバック (0)